Dopo l’incontro con la stampa, Cristiano Bergodi ha iniziato la settimana di allenamento con il consueto discorso alla squadra al centro del campo.
Riscaldamento tecnico, esercizi ad alta intensità con partite a pressione e corse con variazione di velocità. Esercitazioni specifiche con passessi palla tattici.
Si è fermato prima della fine dell’allenamento Weiss per un affaticamento muscolare; fermi Quintero per tendinopatia all’ adduttore sinistro e Jonathas per una contrattura al bicipite femorale destro. Differenziato per Blasi che sta seguendo il piano per il rientro in campo. Terapie per Colucci.
Domani doppio allenamento al Vestina.
Fonte: pescaracalcio.com